Dans le cadre de la 21è journée du sommeil qui se tiendra le vendredi 19 mars 2021, nous vous rappelons que si vous bénéficier de l’accès au portail MySantéclair grâce à votre contrat complémentaire santé individuel ou collectif BPCE Mutuelle, vous pouvez accéder à un service de coaching spécifique pour vous aider à mieux dormir.
Ce module propose de retrouver le sommeil naturellement en 3 mois avec l’aide d’experts psychologues à travers un programme individualisé. Les coachs psychologues ont été spécialement formés pour répondre aux problématiques d’anxiété provoqués par la situation de crise sanitaire. Découvrez ce service dans votre espace personnel : Dans le menu de navigation de gauche, choisir «Réseau de soins et services» puis «Réseau de soins Santéclair» qui permet d'accéder au portail MySantéclair.
Cette journée sera aussi l’occasion de découvrir l’ensemble des actions de sensibilisation et de prévention qui seront organisées partout en France dans ce cadre :
https://institut-sommeil-vigilance.org/
